저 우울증인걸까요? 새로운 도전이 무섭습니다

저 우울증인걸까요? 새로운 도전이 무섭습니다

게으른 거죠.​심리학적으로 님의 정신 상태는'님이 생각하기에' 따라서 긍정적으로 바뀔 수 있습니다.인간은 현실에 따라서 정신이 결정되는 게 아니라 ( 영향은 주겠지만)현실을 본인이 어떻게 생각하는지에 따라서 정신이 결정되니까요.그렇기에 님의 우울함은 님의 의지에 따라서해결될 확률이 높습니다.​근데 현실개선은 성실함이 필수적입니다.​에이 그냥 다 접고외모 가꾸고, 교양 좀 챙겨서 전략 세운 다음취집이나 해야겠다.​라고 해도~결혼해서 애낳았을 때 애 보는 것도 노력이고취집 전략 세우는 것도 노력이죠.​그러니 요는어떻게 하면 님이 성실해지는 시스템을 만들까?를 고민하시는 게 낫습니다.​물론 님의 우울함을 해소하는 게 먼저라고 생각할 수도 있으시니까​우선순위를 정해서 결정하세요.​​